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創作家・イラストレーター さかほしけい

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blogでDIET (4日目)

blogでDIET (4日目)_b0149241_111854.jpg

こんにちは(゜u゜

めちゃめちゃ冷た~い外の空気。
オヒサンが照ってるので
めちゃめちゃ眠い!

午前中はいかん。
バタバタするし
ネムネムネームネだし…(…ネルネル?)

画像は、
先日母にいただいた万歩計。

昨日は 6217歩。

本日は、今のところ…2090歩。。

目指すは、1日1万歩なんだっけ!?


まだまだまだまだだ(-.-;)


と、
いうことで、さっそく。


前日比…『プラス0.5kg』


ありゃーーーーーー!

開始早々のプラスー!w(゜o゜;)w
って、当然(*_*)


《午前》

うどん
焼き芋
コーヒー牛乳(わたしゃムトウ派)


芋っ…!!!(:v;)
白米よりDIET向き★とはいえ…
うどん との組み合わせは
いかーん!

しかーーし、
でもでも…
『焼いとったけん~♪』
と言われちゃ、黙ってられない、芋ネーチャン。(?)

ついつい、パクリと。。。


w(゜o゜)wヒャー。


《午後》

巻き寿司(←つくりながら…“も”ちょこちょこ食べた)
サラダ(塩)
みかん(3~4個)
ロールケーキ


…(゜ω゜)


って、
ロロロロ…口ールケーキ!!(゜Д゜;)



ん~~~、、(の~の;)

…昨日は、
弟と彼女さんとの新生活スタート★
という、
おめでた~い門出でした。

それを祝して…
張り切ってマキマキ巻き寿司したり、
赤飯にしようと思ってた小豆を
無意識に あんこにしてたり…(゜_゜;

など
などと、
食をテーマに張り切りましたo(^-^)o


そして…食べました(-u-;)。。


巻き寿司もロールケーキも…
あと一切れ(>u<)、
あと一口~(^u^)
ってやってるうちに…


どっw(゜o゜)wひゃ~~~!


この↑食事内容で~
昨日の今日ですから、
0.5kgってのは、腹の中に残ってる質量的な事なんじゃないかと。

昔読んだDIET本だかTarzan(←一時期愛読してましたが。笑)に、
贅肉になるまでのタイムリミットは2~3日!!!

…と書いてあった気がする。

から、
今日中に調整していきましょw(゜o゜)w


1日1万歩…が“キー”かな(゜~゜;)



それでは(*_*)ではまた
by imag0220 | 2009-02-02 11:18 | 思いつき
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